宝宝聪明请找对最佳受孕季节

四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的广西治疗癫痫最好的医院生长发育有很重要的意义。在这里，本网专家就濮阳最好的癫痫医院各位女性朋友关心的怀孕季节做详细解说。

首先，本网专家就最佳受孕季节为你解答。

一、春季受孕，好坏参半

许多家庭选择春天生宝宝。但专家认为，其实春天并不是优生优育的最佳时段。

春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各种类型病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妇的感染机会，缺陷儿的相对危险性也明显高于其他季节。

但春天气候回暖，万物起步复苏，只要善于调养，注意饮食、运动及良好的生活习惯，准备充分，仍能优生。

春季受孕二个准备工作

优生优育应从怀孕前就开始注意。中医认为皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，南京治疗癫痫的医院哪家最好育而子，坚壮强寿。因此，准爸妈们还得从饮食、生活习惯等各方面做准备。

1、饮食：就个性体质而言，气虚者，表现为神倦、纳差者，孕前可多吃些补气、健脾胃的食物，如扁豆、莲子、红枣等，营养品有白参、参须、蜂蜜等。血虚者，月经少、周期有规律、有色淡红，可补气加养血，饮食上可吃些猪肉、菠菜，也可用龟鳖丸或红阿胶滋补，但阿胶不易太热或加酒。

2、生活习惯：工作生活要有规律，合理的作息时间，不暴饮暴食，睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视，良好的心态和适度的性生活。

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